减重成绩👇👇👇

干预2个月共减重22斤,重比例16.2%,腰围缩小10cm,血压、血糖、胆固醇、脂肪肝均得到明显改善。

减重前后对比👇👇👇


体重下降曲线

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减重心得👇👇👇

产后体重飙升,买不到合适的衣服,体检提示血糖,血压,胆固醇都高,还有脂肪肝,在女儿的支持下开始减重。

减重期间,每天按照固定的量去吃青菜、鱼肉,每天记录运动时间、身体情况、减重感受等。刚开始的时候很想放弃,但一想到自己的身体情况和瘦了以后可以穿漂亮衣服,就有了满满的动力。希望更多的朋友能像我一样,可以穿漂亮衣服,身体健健康康。

重塑健康生活方式

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营养师寄语

成功减重也离不开家人的支持,任老师的老公,全程陪伴她减重,饮食上还会及时提醒,包括偶尔的焦虑也会开导。


当然啦,能够维持这么好,才是我最感到开心的。没有任何一种方法,可以说一劳永逸,再也不发胖。只有养成了好的生活方式,才能永久地保持,这也是我们诺特所有营养师工作最终的期望!


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指导医生

XXX

专业擅长,成功干预xxx人。


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韩雅如干预前生化报告1