有这样一群特殊的女孩～

她们的包里，永远装着卫生巾。

月经什么时候会来，完全无法预测，有时候一来就淅淅沥沥地半个月不走。

她们夏天最头疼的事就是体毛。

厚重体毛让她们不敢穿裙子，裙子可以不穿，但是脸上长出的「小胡子」更让人惆怅～

 

为什么会这样？

因为她们被「多囊卵巢综合征（PCOS）」盯上了！

这是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，常见于育龄期妇女，可能引起生殖、内分泌、代谢和心理特征的异常。

  

数据显示，我国有 6～20% 的育龄期妇女被多囊折磨^[1]。

如果你去多囊专病门诊走一圈，就会发现她们大都穿着黑色的衣服，面色忧郁，看起来不太开心。

因为她们平凡的生活在不知不觉中蒙上了一层轻纱，不少人直到多年后才知道，那是多囊来时留下的阴影。

从未正常过的「姨妈」

方妍很小的时候爸妈就分开了，她自己一个人生活了几年，饮食不规律，冬天吃凉饭，夏天吃馊饭。

个子不小，人也不瘦，但例假比同龄人来的晚，来了就没正常过，最多的时候半年都不来一次。

体毛还很重，胳膊，腿上，腋下的毛都很浓密，甚至唇边细细的绒毛也变得越来越多、越来越深，同学笑话她「像男生一样长小胡子」，从修眉刀到家用脱毛仪，几乎所有流行过的脱毛办法都用过。

没大人管，自己也不在意，一直认为学习压力大，雄激素旺盛导致的，一直到上大学才开始重视，开始不断求医问药。

别人的柜子里都是衣服、化妆品和零食，她的柜子里都是药，中药，西药，关键是吃了很多却不见好～

买不到的「八珍益母丸」

 慧琪初中的时候就发觉不对劲了，别人的例假都是一个月一次，每次5-7天，她是一个月来2次，每次半个月，她说真的不是夸张。

最怕上体育课，不敢穿裙子，常年黑色牛仔裤，一开始还忍着，后来受不了叫妈妈带去看医生，开一堆药。

有一次药吃完了，和同学一起去校医务室买，却遭到了嘲讽和质疑。

校医很大声地说“”你听听这个名字，八珍益母丸，明明是给产妇吃的啊，怎么可能是给初中生吃的呢」。

她回去反复比对，医院的医生开的就是这个药啊。

失控的体重和痘痘

可馨上高中时也不觉得月经不规律会是一种病，虽然「姨妈」经常闹脾气——要么就是一直不来，要不就是来了一直不停，但并没有对学习和生活造成非常严重的影响，也就没怎么在意。

甚至有时候看着其他女生因为痛经不得不请假休息时还暗自庆幸。

高考结束，可馨去了离家很远的城市读大学。升学压力没有了，体重开始攀升，172 的她有 160 斤，伴随身材走样，痘痘也悄悄爬上了的脸颊，红肿、破溃、流脓、结痂，去看了皮肤科，开了一堆药，擦的，吃的，用上就好一点，停药就反复。

后来又去看了内分泌科，说是内分泌失调，开了一堆激素药，痘痘好一点，体重也会上升一点。

10 年后，才知道自己是病了

 方妍、慧琪、可馨以及千千万万个她们在多年后才知道自己是病了，是被一个叫「多囊卵巢综合征」的疾病缠上 。

在多囊的专病门诊就诊的大都是正在备孕的女性，月经的问题，她们很早就发现了，但一直都没有太当回事儿。直到真正开始备孕，发现有困难，才想到来医院看看，才确诊多囊。

确诊的那一刻很多人觉得如释重负，但抗争才刚刚开始。

多囊就是巫婆手里的利刃

多囊也许病不会造成身体上的疼痛，却会在心里留下隐秘而细碎的划痕，很多人都感觉自己好像得了『丑病』，不愿意出门，不愿意社交，把自己封闭起来！

可馨确诊多囊后，医生给她开了口服避孕药。当时她对『避孕药』这个说法有点抗拒，那盒药拿回家，又带去学校，一直在宿舍抽屉里放到了过期，然后趁没人看见偷偷丢到宿舍外的垃圾桶。

慧琪是听劝的那个，从确诊多囊开始，一直坚持服药调整月经。她说还是会有不好意思的时候，尤其被别人看到，每次都要解释，这是为了治疗多囊的药。

 

药物也是把双刃剑

药物的确能在一定程度上改善多囊。对于暂无生育需求的育龄期 PCOS 女性，专家共识的首选推荐就是短效口服避孕药。

 

但药物也会带来各种副作用：有人体重一路攀升、有人脸上长出了星星点点的斑、有人引起了肝功能损伤；

多囊，女性一生的伤痛

更棘手的是，多囊对女性健康的影响是贯穿一生的。

青春期及性成熟期，可能带来糖尿病、脂肪肝、高血压等诸多并发症。

育龄期，被不孕和反复流产以及各种妊娠并发症困扰。

绝经期，增加子宫内膜癌等妇科肿瘤的发病几率。

如果不及时加以干预，无异于在未来埋下一颗定时炸弹。而这些，很多患者在就医过程中并没有被告知。 

多囊，不能治愈，但能改善！

多囊其实是一个『慢性病』，需要长期管理。众多指南均将生活方式干预作为多囊患者的基础治疗措施。

研究显示，体质量减轻 5～10% 后，多囊患者的排卵、月经周期、胰岛素抵抗均可得到改善。^【1】

生活习惯很难改！

有人就诊时刚被告知要少吃甜食，转头出门就买了瓶可乐，美其名曰有点心慌，喝口可乐压压惊。

还有不少人期待可以『斩草除根』，认为『坚持一段时间不吃冷饮』，等病好了就可以回归到原来的生活方式。

 但原来的生活方式，未必是对的。至少对多囊患者来说，原先习以为常的生活方式需要改变。

 

多囊的信号其实很早

身体持续释放出的疾病信号，在多年之后才终于被女孩儿们看见。但还有更多人，只是将这些异样当做无伤大雅的瑕疵，任由其发展。

1分钟自测你是不是多囊女孩！

如果你～

• 满脸痘痘久治不愈

• 吃得不多体重却飙升

• 妙龄少女长出胡子

• 年纪轻轻却英年早“秃”

• “大姨妈”迟迟不来也没怀孕

就要警惕多囊了～

参考文献：

[1] 多囊卵巢综合征诊治路径专家共识编写组 . 多囊卵巢综合征诊治路径专家共识[J]. 中华生殖 与避孕杂志, 2023, 43(4): 337-345.