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基础营养知识
抚平牛腩肚 6招帮你巧瘦腰
每天10颗花生 减肥抗衰老
五类效果最差减肥法
减肥可尝试这4种肉类
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女性最易发胖的五个时期
原来是基础代谢率惹的祸
减肥，先提高新陈代谢率
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研究新发现：近胖者肥
为何越减越肥
六大原因让你不知不觉长胖
你不知道的十类减肥陷阱
导致肥胖的原因有哪些？
用餐速度的太快，你会胖起来
人脑的“满腹中枢”与“摄食中枢”
不良的饮食习惯是导致肥胖的原因之一
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补充三种营养让你又瘦又美丽
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胆石症病人的饮食调理
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怎样摄取抗氧化剂来保持身体健康
红枣的养颜功能
让女人青春保鲜的食物
首 页 > 我的减肥故事
成功案例
客户减肥真实感受
今天早称重84公斤,好开心啊,离目标真是越来越近了，这是7月份以来，第一次一天减重1公斤的，值得庆祝，今天下午收到营养棒的东西，真是及时啊，否则今晚就得断顿了。今天才16日，预计到月底...
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减肥前
减肥后
王小姐的减肥故事
在营养师的专业指导下，自己的体重稳速下降了32斤，现在还在继续维持...
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减肥前
减肥后
陈小姐的减肥故事
才启动了几天，就感觉自己腰部在一点点变小，好开心啊，继续加油...
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减肥前
减肥后
俞先生的减肥经历
真的很难相信，我是从9月1号开始使用诺特减肥，只用了28天就减去21.6斤，现在我还在继续，争取早日达到自己理想体重...
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减肥前
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燕子50天瘦身大变型
看着镜子里的自己，然后看看自己以前的老照片，感觉自己真的彻底彻底变了...
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唐佳的减肥历程
很开心啊，在此次减肥大赛中，以13.8kg领先所有选手...
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陈川的减肥历程
这么快18天过去了，我感觉收获了很多很多，到目前为止我已经减了12.0kg了...
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任晨光的快乐夏令营
我已连续参加了二届浙大诺特减肥夏令营，这次来夏令营，就是把剩下的肥肉都减掉...
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减肥后
颜耀瑛的减肥历程
身体肥胖，给自己的生活学习造成很多不方便，这次下定决心，一定要坚持减了...
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减肥前
减肥后
程云燕的减肥实录
“突然发现自己已经列入肥胖人群行列之中，打开衣柜发现所有的衣服都穿不上，我开始...
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减肥前
减肥后
目标减去50斤——阿力的诺特在线减肥
“阿力，男，19岁，原体重126.2公斤，四个月之后，成功减重28.1公斤，可喜可贺...
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减肥前
减肥后
胖了快20年了，终于实现我的减肥之梦
“在我目前为止并不算太长的人生中，都胖了快20年了！这次参加减肥大赛...
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减肥前
减肥后
还有4个月就要考公务员了，可是体重还超30斤
“我必须在4个月内减30斤，你们能不能帮我找好一点的偏方？”小A打进热线...
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减肥前
减肥后
辛酸减肥史，在诺特，我终于得到解脱
“自小体育不错，天天跑步打篮球，能吃人也结实。毕业后人就象吹了气似地横向发展...
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减肥前
减肥后
在诺特，让我找回自己
“业务繁忙，吃东西没规律，结果身体开始狂飙，终于，慢慢的开始...
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减肥前
减肥后
半年时间，我成功减了60.8斤
“07年1月份经朋友介绍来到诺特营养中心，营养师给我认真分析了我的检测结果...
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减肥后
减肥之后，终于能扛着相机爬山拍日出了
“每次去营养中心称体重感觉都很温暖，大家都像好友一样关怀自己，能得到一种鼓励...
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减肥前
减肥后
胆结石手术后，我的健康减肥历程
“我以前很胖，常在电脑前不停地吃零食，也很少运动，做了二次胆结石手术...
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健康快递
你是否需要诺特营养干预
营养干预有效阻断慢性病
营养减肥―科学健康减肥新理念
肥胖伴三高，我该怎么办？
吃植物油一定安全吗?
早餐对人体健康很重要
六大必然发胖的生活习惯
运动与营养
两招帮你缓解肌肉紧张
一天中什么时候最适合做健身运动？
不同体质选择不同运动
你不知道的三类运动减肥误区
有氧运动和无氧运动的区别
上班族怎样养成运动习惯
随时都能做的瘦身运动
肥胖与疾病
男人“发福”？疾病爬上身
小胖子体检七成半患“三高”
肥胖，高血脂，高血压该怎么办
对肥胖女性的几点建议
啤酒肚与喝啤酒没关系
中国：腰围增长得最快
肥胖的人易患抑郁症
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